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- 免疫力と整体的、熱の概念2024年06月11日岐阜・大垣の整体|冷えからくる身体の不調を整える:春か菜整体~陽(はる)のブログ・・・ …リンクは下の方に貼ってあります邪気吐きをすると、鳩尾が柔らかくなり横隔膜が下がり、呼吸が深くなります免疫力が上がります鳩尾が硬いと、氣がつっか・・・
- 体を動かして吹くこと2024年04月08日基礎から学ぶあべまみ音楽教室・・・、体を動かすのは良くない。なぜならば、呼吸に集中しなくてはならないのに、・・・が、望ましいのです。 例えば、横隔膜の支えなどは、結構力が入ります。・・・
- 仙骨体験談2019年08月30日カラダは宇宙・・・けてみると、私の仙骨はめっちゃ固くて(横隔膜も)ちょっと大変そうと思われた・・・その時もインストラクターとして呼吸も教えてたので横隔膜はしっかり動・・・
- 加齢による嚥下機能(飲み込む能力)を高めるには!カラオケで「誤嚥性肺炎」防止も2024年06月16日nikoshiba・・・p:list-item -->深呼吸をしてリラックスします。<・・・腹式呼吸: 腹式呼吸は、腹筋と横隔膜を使うため、呼吸機能全般の改善に・・・
- 2年目2024年05月15日nozomi.fitness 千葉でエアロとピラティス・・・ョップ参加!BASIファカルティmichiyoさんによるWSテーマはズバリ【呼吸とコア】基本ですね!ここまで横隔膜を意識しながら呼吸をしたのは初めてのこ・・・
- 出張マッサージを始めました!2024年08月25日「東所沢の整体院」"リラクゼーションルームCore"の ブログ・・・なり、頑固な肩こりが楽になります。また呼吸も深くなるため、不眠や眼精疲労・・・らに肋骨の動きが良くなることで横隔膜が大きく動き、息がしっかりと吐け・・・
- シコリが流れて1週間の経過メモ2024年08月08日ひっつーさんの卵巣がんブログ・・・時に感じる、インナーの腹筋の筋肉痛や、横隔膜の筋肉痛、お腹の張り、そして水・・・な下痢、食欲の低下、熱が出る、呼吸苦、最後は咳と足のむくみといった・・・
- 誕生日にサロマンブルー GET2024年07月02日DAI46のブログ・・・ 前半からハイペース気味で突っ込む が 40k過ぎから体がどんどん重くなり 呼吸も浅くなる 胃?が痙攣?横隔膜?その辺の痛みから 呼吸が苦しくなる 深呼・・・
- 間違った健康習慣5選2024年08月17日なまけぐま・・・チ 筋肉が固くなる。叩く方が良い。マッサージも固くなる。。。◯ 大きな深呼吸 呼吸にも動かす筋肉の順番がある。いきなり横隔膜を働かせるのは✘。 と・・・
- 帰ってきたら、うつみんが2024年06月18日-愛場千晶-・・・身のリンパ節が痛くなりました。続けて、横隔膜をくすぐられるような違和感が走・・・やましい思惑がいっぱい❗️❓️呼吸は悪とみなされ食事は昆虫推奨の狂・・・